Coaching / systemische Beratung in Stuttgart und Esslingen

Individuelle Unterstützung in Ihrem persönlichen Veränderungsprozess

– Hilfe zur Selbsthilfe.

In Ihr eigenes Potenzial kommen

Eigene Lösungswege finden

Persönlicher Veränderungsprozess

Ziele erreichen

Erfolgreich werden

In Ihr eigenes Potenzial kommen

Eigene Lösungswege finden

Persönlicher Veränderungsprozess

Ziele erreichen

Erfolgreich werden

Was ist Coaching/systemische Beratung?

Coaching/systemische Beratung ist wissenschaftlich anerkannt, erfolgreich und von nachgewiesener Wirksamkeit. Es handelt sich um eine Methode der Problemlösung in verschiedenen Spannungsfeldern, wie z.B. dem Privatleben, der Familie, dem Beruf usw.. Coaching/systemische Beratung verfolgt das Ziel, die Selbstorganisationsfähigkeit des Klienten wiederherzustellen und ihn dadurch in seine Handlungsfähigkeit zu bringen. Der Grundgedanke des Coachings/systemische Beratung ist vergleichbar mit einem Mobile (= System), das aus mehreren Teilen besteht. Es zeigt das Zusammenspiel dieser einzelnen Teile, bis sie ins Gleichgewicht kommen. Bewegt sich ein Teil, hat diese Bewegung Auswirkung auf das ganze System. Das heißt, bewegen wir uns in einem System wie z.B. der Familie oder im Job, hat das Auswirkungen auf uns selbst und das uns umgebende System. Durch das Wiedererlangen unserer Handlungsfähigkeit können wir aktiv in die Systeme eingreifen, Dinge verändern und dadurch unsere Selbstbestimmung leben.

Es ist eine sehr zeitsparende Methode, bei der der Klient bestimmt, welches Ziel erreicht werden soll, der Coach/Berater hauptsächlich die richtigen Fragen stellt und das Finden der Antworten dem Klienten überlässt.

Für Menschen, die bereit sind, Verantwortung für Ihr Handeln zu tragen und ihre Zukunft selbst in die Hand nehmen wollen, geht es um einen praktischen, persönlichen Zugang zu folgenden Fragen:

  • Wie gehe ich mit den alltäglichen herausfordernden Situationen um?

  • Wie bewältige ich Krisen?

  • Wo will ich hin?

  • Gibt es einen Sinn?

  • Was ist Glück und Zufriedenheit?

  • Wer bin ich eigentlich?

Das Coaching/systemische Beratung dient dazu, Antworten auf Ihre Fragen zu finden und ist damit die Vorbereitung auf einen individuellen, verantwortlichen und zutiefst menschlichen Weg zu innerem Wachstum und Selbsterkenntnis.

Mobile
Schnörkel

Meine Arbeitsweise im Coaching/systemische Beratung

Mit dem Coaching/systemische Beratung unterstütze ich Sie in einem vertraulichen Rahmen, Ihre eigenen Ressourcen und Kompetenzen zu aktivieren und zu stärken. Ziel ist es, dass Sie neue Lösungswege finden, handlungsfähig werden, eigene Erfolgsstrategien und Ideen erarbeiten und nachhaltige Veränderungen erzielen. Eine klare und direkte Kommunikation ist mir dabei sehr wichtig, ebenso wie das Beachten des nicht Gesagten.

Gerne finde ich mit Ihnen neue Wege und biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe an, da Sie Ihr „Experte in eigener Sache“ sind. Verschiedene Methoden des Coachings/systemische Beratung ermöglichen Ihnen, neue Perspektiven und Blickwinkel für Ihre Anliegen zu erhalten. Hierbei steht für mich eine wertschätzende, vertrauensvolle, einfühlsame und humorvolle Zusammenarbeit mit Ihnen im Vordergrund.

Um mit Ihnen Ihre eigenen Lösungen zu finden, arbeite ich unter anderem mit:

  • verschiedenen Fragetechniken

  • verschiedenen Methoden zur Entscheidungsfindung (z.B. Timeline)

  • Perspektivwechsel, um Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und eigenes Verhalten zu ändern

  • den inneren Teilen, dem inneren Kind und den „Ich“-Zuständen

  • der Wunderfrage

  • dem Lebensflussmodell

  • den eigenen Glaubenssätzen und deren Veränderung

  • einem Blick in das eigene Genogramm

  • Konfliktberatung

  • der kurzzeitorientierten Beratung, wenn Sie eine schnelle, kurzfristige Lösung benötigen

Zitat

Über mich

Mein Name ist Daniela Aulbach, seit 2017 arbeite ich u.a. als Coach und systemische Beraterin. Für mich ist Coaching/systemische Beratung eine Chance für einen persönlichen Veränderungsprozess. Ziel ist es, dass Sie in Ihr eigenes Potenzial kommen, neue Lösungswege für sich finden und Ihre Ziele erreichen, die mit privatem und beruflichem Erfolg in Verbindung stehen. Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg.

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Nachricht.

+49 151 – 420 764 88 | post@psychotherapie-aulbach.de

    Ich bin für Sie da